Pengaruh Penggunaan Media Sosial Terhadap Kesejahteraan Psikologis Remaja: Studi Kasus di Kota Jakarta
Media sosial telah menjadi bagian penting dalam kehidupan remaja di era digital saat ini. Remaja di Jakarta, ibukota Indonesia, seringkali menghabiskan banyak waktu mereka untuk menggunakan berbagai platform media sosial seperti Instagram, Facebook, Twitter, dan lain sebagainya. Namun, seberapa besar pengaruh penggunaan media sosial terhadap kesejahteraan psikologis remaja?
Sebuah studi kasus dilakukan di Kota Jakarta untuk meneliti dampak penggunaan media sosial terhadap kesejahteraan psikologis remaja. Hasil studi menunjukkan bahwa penggunaan media sosial dapat memiliki dampak positif maupun negatif terhadap kesejahteraan psikologis remaja.
Di satu sisi, media sosial dapat menjadi sarana untuk remaja berkomunikasi, berinteraksi, dan mendukung pertumbuhan sosial mereka. Namun, di sisi lain, penggunaan media sosial yang berlebihan dapat menyebabkan remaja merasa cemas, depresi, dan kurang percaya diri. Hal ini bisa terjadi karena remaja sering membandingkan kehidupan mereka dengan kehidupan yang terlihat sempurna di media sosial, tanpa menyadari bahwa banyak konten yang diposting merupakan highlight reel belaka.
Untuk mengurangi dampak negatif penggunaan media sosial, penting bagi remaja dan orang tua untuk mengambil langkah-langkah preventif, seperti mengatur waktu penggunaan media sosial, membatasi akses ke konten yang tidak sehat, dan memperkuat hubungan interpersonal di dunia nyata. Selain itu, remaja juga perlu disadarkan akan pentingnya self-care dan memiliki kesadaran diri yang baik.
Dengan demikian, penggunaan media sosial dapat memiliki pengaruh yang signifikan terhadap kesejahteraan psikologis remaja. Oleh karena itu, penting bagi remaja dan orang tua untuk lebih bijak dalam menggunakan media sosial dan memastikan bahwa penggunaan media sosial tidak mengganggu kesejahteraan psikologis remaja.
Referensi:
1. Kuss, D. J., & Griffiths, M. D. (2017). Social Networking Sites and Addiction: Ten Lessons Learned. International Journal of Environmental Research and Public Health, 14(3), 311. doi:10.3390/ijerph14030311
2. Primack, B. A., Shensa, A., Sidani, J. E., Whaite, E. O., Lin, L. Y., Rosen, D., … & Miller, E. (2017). Social media use and perceived social isolation among young adults in the US. American Journal of Preventive Medicine, 53(1), 1-8. doi:10.1016/j.amepre.2017.01.010
